Как убрать темные круги под глазами

Одной из распространенных проблем, вызывающих эстетический дискомфорт, являются темные круги под глазами. Они могут возникать в любом возрасте, но чаще создают неудобство после 25-35 лет, когда приобретают постоянный характер. Потемнение в области нижних век образуется из-за накопления меланина под действием внешних и внутренних факторов. Оно придает уставший и нездоровый вид, делает лицо менее привлекательным, и человек выглядит старше своего возраста. Конечно, темные круги можно замаскировать макияжем, но это не решит проблему. О том, почему возникает такой эстетический дефект, а также как убрать темные круги под глазами и пойдет речь в нашей статье.

Основные причины появления темных кругов

Чтобы выбрать эффективный способ, как избавиться от темных кругов под глазами, необходимо правильно определить причину их появления. В этой зоне лица отсутствует жировая прослойка и кожа в 6 раз тоньше, чем на щеках. Поэтому она уязвима к воздействию множества факторов. Основные причины потемнения кожи под глазами:

• физиологические:
  • тонкая кожа, обусловленная наследственным фактором;
  • глубокая слезная борозда, тень от которой создает визуальный эффект кругов;
  • уменьшенная жировая прослойка – из-за нее глаза выглядят запавшими;
  • истончение кожи, потеря ею эластичности в результате возрастных изменений;

• нарушения микроциркуляции:
  • застой венозной крови;
  • задержка жидкости из-за нарушения транспорта лимфы (лимфостаз);
  • пониженное содержание кислорода в тканях (гипоксия);

• гиперпигментация – она может быть следствием:
  • генетической предрасположенности;
  • избытка меланина в коже периорбитальной зоны (вокруг глаз);
  • воздействия солнечных лучей во время пребывания на солнце без SPF-защиты;

• образ жизни и влияние внешних факторов:
  • недостаток сна и вызванное этим замедление кровообращения, из-за чего кожа становится бледной;
  • стресс и переутомление – они приводят к ухудшению лимфодренажа;
  • дефицит витаминов и минералов: железа и витаминов С и К;
  • курение и употребление алкоголя – они приводят к разрушению коллагена и обезвоживанию кожи;

• заболевания и внутренние нарушения:
  • атопический дерматит и аллергия, вызывающие зуд, темные круги и отечность;
  • анемия – из-за низкого уровня железа кожа становится бледной, а темные круги более выраженными;
  • проблемы с почками, приводящие к задержке жидкости в тканях и образованию отеков;
  • гормональные нарушения – колебания уровня кортизола и эстрогена.

Косметологические процедуры для устранения темных кругов

Одним из самых действенных способов убрать черные, синие или фиолетовые круги под глазами является проведение косметологических процедур. Современная эстетическая медицина предлагает разные методы решения этой проблемы.

Контурная пластика филлерами

Контурная пластика подходит пациентам, у которых потемнение зоны под глазами вызвано глубокой слезной бороздой, впадинами и западением кожи. При введении специального препарата (филлера) в проблемные места инъекционным способом происходит:

1. заполнение слезной борозды гиалуроновой кислотой, входящей в состав филлеров;
2. поднятие уровня кожи, что приводит к устранению теневого эффекта;
3. увлажнение кожи, улучшение ее эластичности.

Эффект от процедуры мгновенный, а сохраняется он до 6-12 месяцев.

Мезотерапия – инъекции витаминов и гиалуроновой кислоты

Эффективным способом, как устранить темные круги под глазами, появившиеся на начальной стадии возрастных изменений, или при наличии тонкой и обезвоженной кожи, является мезотерапия и ее разновидность – биоревитализация. Эти инъекционные методики различаются лишь составом коктейля, который вводят в дерму (при биоревитализации в нем обязательно присутствует гиалуроновая кислота).

Инъекционная мезотерапия предусматривает введение в средние слои кожи лечебного коктейля с витаминами С и К, пептидами, антиоксидантами и гиалуроновой кислотой, в результате чего:

• улучшается микроциркуляция крови;
• укрепляются стенки мелких сосудов;
• восстанавливается тургор за счет восполнения недостатка коллагена, кожа становится более плотной и увлажненной;
• снижается видимость капиллярной сетки и пигментация.

Количество инъекций и сеансов мезотерапии определяется индивидуально.

Плазмотерапия

При тонкой и чувствительной коже или потере ее упругости, как можно быстрее уменьшить темные круги под глазами поможет плазмолифтинг – процедура, предусматривающая введение плазмы пациента, обогащенной факторами роста. Она активизирует естественное обновление кожных покровов и позволяет:

• ускорить синтез эластина и коллагена;

• сделать кожу более плотной и менее прозрачной;

• уменьшить выраженность сосудистых темных кругов.

Лазерная шлифовка и лазерное омоложение

Фракционная лазерная шлифовка кожи лица вокруг глаз и процедуры омоложения лазером помогут избавиться от темных кругов при наличии возрастных изменений и повышенной пигментации периорбитальной зоны. Под воздействием лучей фракционного лазера происходит микроповреждение кожного покрова, в результате чего:

• стимулируется выработка собственного коллагена и эластина;
• ускоряется природная регенерация тканей;
• исчезают мелкие морщины и гиперпигментация;
• происходит укрепление, омоложение и осветление кожи.

RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг)

RF-лифтинг, или термаж подходит, как действенный метод избавиться от черноты под глазами, вызванной возрастными изменениями, при наличии отечности и нарушенном оттоке лимфы. Проникая через верхний слой кожи, радиоволновое излучение обеспечивает:

• глубокий прогрев тканей;
• стимуляцию выработки коллагена;
• улучшение микроциркуляции крови и лимфодренажа.

Процедура термажа улучшает тургор кожи, уменьшает ее дряблость и снимает отечность.

Для уменьшения темных кругов под глазами могут использоваться также карбокситерапия, химические пилинги, микротоки и другие методики.

Медицинские методы коррекции

Помимо косметологических процедур, для избавления от темных кругов под глазами могут использоваться и медицинские методы, позволяющие избавиться от внутренней проблемы, вызвавшей потемнение кожи под нижним веком. Это может быть лечение анемии, аллергии, заболевания почек, гормонального нарушения и дефицита минералов и витаминов в организме.

Как выбрать подходящий метод лечения

Как бороться с темными кругами под глазами? Это может определить только врач. Поэтому для эффективного решения этой проблемы потребуется:

• консультация дипломированного специалиста, который проведет осмотр и на основании типа вашей кожи и других объективных данных определит схему лечения;
• индивидуальный подход в выборе уходовых косметических средств и косметологических процедур, поскольку не существует универсального метода или препарата, который подойдет всем;
• комплексное лечение с сочетанием различных методов.

Профессиональный и домашний уход за кожей

Выбирая, чем убрать темные круги под глазами, необходимо учитывать причины их появления. Вам подойдут кремы и сыворотки, содержащие:

• кофеин (он уменьшающий отечность), рутин, эсцин, витамины РР, С и К, если появление синих или фиолетовых кругов вызвано переутомлением или недосыпанием;
• пептиды, активизирующие регенеративные способности клеток, если причиной потемнений стали возрастные изменения. Такие средства хороши и для укрепления сосудов;
• эперулин, пантенол и витамин В – при наличии красных кругов, вызванных аллергией;
• эперулин, ретиноиды, процистеин, аскорбиновая кислота, если круги под нижним веком появились из-за избыточной инсоляции или гормональных нарушений.

В косметике против темных кругов должны присутствовать также ретинол, который улучшает текстуру кожи, и витамин С, осветляющий и укрепляющий ее.

Наносить крем нужно ежедневно утром и вечером, продвигаясь от внешнего угла глаза к внутреннему, без лишнего трения.

Образ жизни и профилактика

Для профилактики появления темных кругов под глазами необходимо:

• соблюдать режим сна и восстановления – спать не менее 7 часов, подобрав удобную подушку и позу для сна;
• правильно питаться, потребляя в достаточном количестве продукты, содержащие железо, антиоксиданты и помогающие улучшить цвет лица;
• пользоваться солнцезащитным кремом и очками от солнца;
• лечить хронические заболевания;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• повысить стрессоустойчивость.

Заключение

К борьбе с темными пятнами в нижней части периорбитальной зоны нужно подходить комплексно, используя косметологические, медицинские методы и средства ежедневного ухода. Чтобы выбрать действенные средства и способы избавиться от коричневых кругов вокруг глаз в вашем конкретном случае, нужно обратиться к врачу-дерматологу или дермато-косметологу. Клиника MLC приглашает вас на консультацию к таким специалистам для подбора индивидуального решения!

Список литературы

1. Кузнецова, И. В. «Основы косметологии». Москва: Медицина, 2020.
2. Lee, J. H., & Kim, H. J. (2021). The Effect of Sleep Quality on Dark Circles under the Eyes. Journal of Cosmetic Dermatology, 20(3), 789-795.
3. Wang, Y., & Zhang, X. (2020). The Role of Nutrition in the Appearance of Dark Circles. Clinical Dermatology Review, 8(2), 45-52.
4. Баранова, Е. В. «Косметические средства: Как выбрать и использовать». Москва: АСТ, 2022.
5. Иванова, Н. П. «Проблемы кожи: Современные методы диагностики и лечения». Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2021.

Автор — Расул Дюсенов

Руководитель клиники

Дата — 27/03/2025